パーソナルトレーニングジムHappily

コンセプト

息をするように毎日行う、適度な運動があなたの健康状態を向上させます。Happilyは目標に寄り添い、完全個室で無理なく続けられる健康習慣を提案するパーソナルジムです。

医師監修による安全性、完全個室、食事制限に頼らない食習慣サポート。運動初心者や40代以降の方でも、今の身体を理解しながら安心して始められる環境を整えています。

体調や既往歴、生活習慣を踏まえて、無理のない運動を設計します。

疲れやすさ、関節や腰への不安に配慮し、今の体に合わせて整えます。

極端な制限ではなく、日常に取り入れやすい見直しを提案します。

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嬉野智哉（ウレシー）。大阪府堺市出身。高校球児時代の膝の大怪我をきっかけに身体について学び、健康指導者として独立しました。

運動初心者の方を中心に、極端な追い込みではなく、日常に取り入れやすい健康のための運動を提案します。

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楽しい運動と美味しい野菜で、無理なく続けられる健康習慣を。

大阪府堺市北区百舌鳥陵南町3-13 乾ビル2F2B。中百舌鳥駅、上野芝駅、深井駅からアクセスしやすく、敷地内専用駐車場も完備しています。

初めての方へ

運動が久しぶりでも、体力に自信がなくても大丈夫です。カウンセリングで体調や生活習慣を伺い、無理なく続けられる運動を一緒に確認します。