First Trial
初回体験の流れ
運動が初めてでも、安心してお越しください。Trial Flow
体験当日の流れ
-
カウンセリング
お悩みや生活習慣、運動経験をゆっくり伺います。
-
姿勢チェック
今のお身体の状態や動き方を一緒に確認します。
-
トレーニング
体力に合わせて、無理のない運動を体験します。
-
今後のご提案
目標や生活に合う続け方をご提案します。
Recommended
こんな方におすすめ
- ダイエットしたい
- 運動不足
- 健康診断が気になる
- 肩こり
- 腰痛
- 姿勢改善
Belongings
当日の持ち物
タオル
飲み物
室内シューズ
必要な場合のみ事前にご案内します。
FAQ
よくある質問
勧誘はありますか？
無理な勧誘はありません。体験後に、ご希望に合う場合のみご検討ください。
運動初心者でも大丈夫ですか？
はい。体力や運動経験に合わせて、無理のない内容をご案内します。
体験は何分ですか？
初回体験はカウンセリングを含めて60分を目安にしています。
駐車場はありますか？
はい。お車でお越しいただける駐車場をご用意しています。